Wellnessmadeeasy.id Buat hidup lebih mudah
wellnessmadeeasy.id– Halo Sobat semuanya bertemu lagi dengan admin yang akan selalu setia menemani kalian semua dengan kembali menyajikan informasi terbaru dan terupdate mengenai Perlu Diketahui Mencegah Anak Stunting Sejak Masih Dalam Kandungan Itu Perlu, Ibu Hamil Perlu Mengonsumsi Makanan Berikut!.
Anak yang mengalami stunting bisa dipastikan karena kekurangan gizi selama seribu hari pertama kehidupannya, dihitung semenjak masih didalam takaran sampai usia dua tahun.
Akibatnya, anak stunting akan bertubuh pendek, juga kemampuan kognitifnya rendah karena pertumbuhan otaknya tidak maksimal.
“Karena 85 % otak manusia terbentuk pada 1000 hari pertama kehidupan, sehingga jikalau ibu hamil sampai bayinya berusia 2 tahun tidak diberikan gizi paling baik, maka pembentukan otak tidak maksimal. Dia akan cenderung jadi stunting,” mengerti Ketua Asosiasi Nutrisionis Indonesia DPP Persagi Dr. Andrianto Sh. M.Kes,, didalam siaran live Radio Kesehatan Kementerian Kesegaran, Jumat (21/1/2022).
Sebenarnya stunting sangat bisa dicegah, lanjut dokter Andrianto. Caranya pasti dengan memastikan ibu hamil mengonsumsi gizi seimbang selama masa kehamilan.
Dokter Andrianto menyampaikan bahwa salah satu zat gizi yang signifikan dikonsumsi yakni protein. Karena di dalamnya terdapat zinc yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kembang.
“Zinc itu banyak pada protein hewani, susu telur, daging, ikan. Susu barangkali mahal, daging nisbi mahal, telur juga sekarang nisbi mahal. Namun ada protein hewani yang kaya zinc, yaitu ikan,” ujarnya.
Tak mesti mengkonsumsi ikan yang mahal layaknya salmon. Zinc juga masih bisa didapatkan berasal dari jenis ikan lain yang harganya lebih terjangkau, layaknya pindang, teri, juga tuna.
“Jikalau tidak diberikan protein hewani yang banyak memiliki kandungan zinc, maka dikhawatirkan janin tidak tumbuh dengan bagus terutama pada otak,” kata dokter Andrianto.
Akhir Kata
Demikian pembahasan singkat yang dapat admin sajikan mengenai Perlu Diketahui Mencegah Anak Stunting Sejak Masih Dalam Kandungan Itu Perlu, Ibu Hamil Perlu Mengonsumsi Makanan Berikut!. Semoga dapat membantu dan bermanfaat untuk kalian semua.
Terima kasih bagi kalian yang telah mampir pada artikel admin yang satu ini, jangan lupa untuk kembali mampir dan berkunjung pada wellnessmadeeasy.id agar kalian tidak ketinggalan update informasi terbaru lainnya.
